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Ayurveda

"Ayurveda stammt aus dem altindischen Sanskrit und wird mit "Ayur" (dt.: "Leben") und "Veda" (dt.: "Wissen") übersetzt.

Die Essenz dieser Lebensweise ist die Gesunderhaltung von Geist, Körper und Seele. In Europa wird die Lehre des Ayurveda in Form zahlreicher verschiedener Behandlungen und Praktiken angewandt. Dazu zählen häufig: Yoga, Atemübungen, Ernährunglehre, Heilpflanzen-Therapien, Meditation, Massagen, Kuren und Entgiftungen.

LEISTUNGEN

Mittels einer ayurvedischen Anamnese und Untersuchung (u. a. Pulsdiagnose) werden die Hauptbeschwerden des Patienten aus ayurvedischer Sicht analysiert. Der Patient erhält Hinweise zu Lifestyle und Ernährung, Kräutergaben und Empfehlungen zum Ausgleich des Säure-Basenhaushalts (Hydroxypathie), die diese Beschwerden lindern können.

Nach umfangreicher Anamnese folgt die Erstellung eines Ernährungsplans, eine Tagesroutine-optimierung, die Anleitung von Detoxtagen in den Übergangsjahreszeiten und diverse Ayurveda-Behandlungen, wie Abhyanga, Svedana, Kräuterbeutelmassage, Herzguss, Rückenguss, Shirodhara, Udvartana.

Für wen?

Personen mit Übersäuerungssymptomen, wie Magendruck nach dem Essen, Sodbrennen, verschiedenen Verdauungsbeschwerden,…

Hinweis

Gesundheitstag buchbar (allein oder zu zweit) mit Anamnese, Therapien, Ernährungsprogramm,... -alles individuell.

Ayurveda
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